News

In unserem Newsbereich informieren wir Sie über anstehende Veranstaltungen und Neuerungen in unserem Fitnessstudio aber auch über Aktionen. Vorbeischauen lohnt sich.

Öffnungszeiten an Ostern

Mo 15 Apr 2019

An Ostern haben wir wie folgt für euch geöffnet:

19.04. von 8:00 - 12:00h

20.04. von 14:00 - 18:00h

21.04. GESCHLOSSEN

22.04. von 8:00 - 12:00h

Wir wünschen euch ein schönes Osterfest!

Kursplanänderung ab Oktober 2018

Fr 12 Okt 2018

Ab Montag, 15.10.18, ändert sich unser Kursplan.

Indoor-Cycling findet wieder statt!

Im Winter wird unser Alex freitags von 18:15 - 19:15h für Dich da sein.

Darüber hinaus wird Heidi ab dem 15.10.18 montags zwischen  10:00 - 11:00h einen völlig neuen Kurs bei uns anbieten: RÜCKHALT. Lass Dich überraschen.

Viel Spaß dabei!

REHASPORT bei TATKRAFT

Mi 04 Okt 2017

Sie haben eine REHASPORTVERORDNUNG (KV56 oder G850) und keinen Platz in einer Rehasportgruppe?

Wir eröffnen zwei neue Gruppen im Bereich Orthopädie.

Einfach unter 06155-77478 oder info@fitnessstudio-griesheim.de anmelden und Gruppenplatz sichern.

TATKRAFT hat ein neues Ernährungskonzept

Mo 30 Jan 2017

TATKRAFT kooperiert mit figurscout!

Es war ein spitzen Abend!
Zwei Ernährungsvorträge über unser neues Ernährungskonzept. Fast 100 Interessentinnen und Interessenten. Und fast 60 Anmeldungen für die Ernährungs-und Trainingsplanung. 

Wir freuen uns schon jetzt auf die kommenden Wochen, in denen wir unseren Trainierenden bei ihren Zielen und ihrem Vorhaben zur Seite stehen dürfen. 

Und alles OHNE Diät, OHNE Hunger und für ein besseres Wohlbefinden!

Neues Ernährungskonzept bei TATKRAFT

Mo 02 Jan 2017

Wir freuen uns bekannt geben zu können, dass wir unser Betreuungskonzept um den Baustein "Ernährung" erweitern konnten.

Während eines einstündigen Vortrags wird die Ernährungswissenschaftlerin Frau Christa Hackl am Dienstag, dem 24.01.17 ab 18:30h, erklären, wie die gezielte und individuelle Betreuung bei TATKRAFT um den Baustein "Ernährung" ergänzt wird.

Interesse? Dann einfach kostenfrei anmelden unter 06155-77478 oder anfrage@fitnessstudio-griesheim.de

freies WLAN bei TATKRAFT

Mi 27 Apr 2016

Spotify... Youtube... surfen im WWW... EGAL!!!

Ab sofort bieten wir die Möglichkeit unser WLAN

  • KOSTENLOS und
  • OHNE EINSCHRÄNKUNGEN

zu nutzen!

 

In unser Netzwerk "freefiiTATKRAFT" einwählen ... WICHTIG!!! Euren Browser (Chrome, Safari, Firefox, etc.) starten und "freefii.de" öffnen. ... anmelden ... kostenlos surfen!

 

So kannst Du Deinen Trainingsaufenthalt bei uns noch abwechslungsreicher gestalten!

Viel Spaß wünscht Dir Dein Team von TATKRAFT - Gesundheit fördern mit Konzept!

Prehabilitation: Fitter vor und nach der OP

Di 12 Apr 2016

Sie müssen sich leider gegenwärtig mit dem Thema Operation auseinandersetzen und sind sich nicht sicher, ob Fitnesstraining das richtige in der gegenwärtigen Situation ist?!? Dann ist das interessante Video des NDR genau das richtige für Sie!

In einem Beitrag zum Thema "Prehabilitation: Fitter vor und nach der OP" wird sehr ansehnlich erläutert, was Sie bei regelmäßigem Training - schon vor einer anstehenden Operation - erreichen können.

Den link zum Video sehen Sie hier: http://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Prehabilitation-Fitter-vor-und-nach-der-OP,prehabilitation100.html

Nehmen Sie sich die knapp 5:30min Zeit und lassen Sie sich durch Ärzte zum Kontext Operation - gesundheitsorientiertes Fitnesstraining aufklären. Viel Spaß dabei!

Ihr Team von TATKRAFT - Gesundheit fördern mit Konzept

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